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Los problemas afectan de forma diferente a cada persona, por lo tanto, cuando acudir al Psicólogo para pedir ayuda es algo subjetivo.
No obstante, es conveniente ir al Psicólogo cuando uno o varios problemas acaparan nuestra vida y nos hacen sentir sensaciones desagradables, incómodos, no dejándonos disfrutar plenamente.
Así pues, es conveniente pedir ayuda psicológica si:
En todo caso, no hace falta estar en una situación excepcional o extrema. Cuando sientas que necesitas ayuda en tu vida diaria porque no sabes cómo afrontar la situación que estás viviendo, es aconsejable acudir a un psicólogo.
Javier Hinojosa | Psicólogo Mataró
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